在绝地求生中高效扶起队友需要熟练掌握游戏机制与战术配合。当队友倒地时，首先需快速评估周围环境安全性，确认无敌人威胁后再接近队友。靠近倒地的队友或敌人后，按下默认的F键即可触发扛起动作，被扛起的玩家会成为临时肉盾但视角受限。扛起状态下移动速度不变，但无法进行冲刺、蹲下、卧倒等动作，且无法使用恢复类道具或搭乘载具。因此需提前规划转移路线，优先选择掩体多的路径，避免暴露在开阔地带。扛至安全区域后再次按F键放下队友，并立即进行救援操作以缩短其倒地时间。
未执行扛起操作的队友应主动提供火力掩护或观察敌情，利用烟雾弹制造视线干扰。若遭遇敌方攻击，需根据战况判断是否中断救援，优先确保存活队员安全。救援前建议通过语音沟通明确分工，例如指定一人负责警戒、另一人负责医疗物资支援。被扛起的队友虽无法操作，但仍可提供敌方动向信息，需保持语音频道简洁高效，避免冗余信息干扰关键指令。
合理利用游戏内标记系统能显著提升救援效率。在地图上标记安全区域和敌人位置，帮助扛人者快速制定转移路线。救援完成后，及时为队友补充医疗物资并调整阵型，避免因救助导致整体战术脱节。需注意扛起功能存在限制条件，如水中会自动解除扛起状态，且被扛者血量会持续下降，因此转移过程需兼顾速度与安全性。救援成功后应迅速恢复战斗状态，避免因救助拖延而陷入被动。
心理素质与决策速度直接影响救援成功率。面对倒地队友时需冷静分析战场形势，权衡救援收益与风险。若判断救援成功率过低，应及时放弃并保存队伍有生力量。日常组队时可预设救援信号和应急方案，通过反复练习形成肌肉记忆。救援失败后应复盘问题根源，优化沟通方式和战术配合，而非单纯归咎于操作失误。最终目标是建立高效的团队救援体系，将临时应变转化为标准化流程。
持续优化装备配置能为救援创造有利条件。优先携带烟雾弹、急救包等支援类道具，并在物资分配时确保至少两名队员配备足量医疗用品。救援过程中善用载具提速，但需注意扛起状态下无法直接登车，需提前放下队友。高级防具能提高救援者的生存概率，因此交战前应合理分配护甲资源。战术道具如闪光弹或震爆弹可在救援受阻时用于突围，但需注意使用时机避免误伤。
