重生是游戏机制的核心部分之一，玩家需要通过献祭光之翼来完成重生过程。献祭分为两个阶段，第一阶段可以点亮石像烛火台补充能量，第二阶段则需要将光翼全部献给石像。当光翼耗尽后，玩家会进入小黑屋与灵魂互动，最终沿着光柱飞向重生之路。这一过程不仅是游戏进度的关键，也象征着角色在天空王国的轮回与成长。
重生后的首要任务是重新收集光之翼，这是后续探索的基础。玩家可以通过跑图在各个地图中寻找小金人，同时将收集到的光翼转化为升华蜡烛。升华蜡烛与普通蜡烛的比例为4:1，这些特殊蜡烛可用于解锁先祖的高级节点和永久光翼。每次重生都会重置光翼数量，但通过解锁先祖永久节点可以获得固定数量的基础光翼，这能有效减少重复收集的工作量。
最快捷的方式是利用重生之路入口处的建筑近道，通过飞行触发动画直接跳过云层穿越阶段，整个过程不超过20秒。传统路线则需要借助水母弹射穿过云层，耗时相对较长。另一个优化点位于弹射水母区域，玩家可以主动穿过云洞利用气流加速传送。这些路线技巧能显著提升献祭效率，但需要熟练掌握飞行操作和地形识别。
重生不仅是游戏机制的循环，也承载着叙事意义。在星河场景中，玩家会遇见以灵魂形态出现的曾同行好友，这种设计将社交元素融入世界观构建。从晨岛初生到伊甸献祭的完整旅程，实际上构成了游戏的基础叙事框架。玩家通过反复重生逐步解锁先祖记忆和永久装扮，这个过程本身就成为角色在天空王国中的成长轨迹。
对于长期玩家而言，重生机制创造了可持续的游戏目标。通过周期性献祭获取红蜡烛，逐步兑换先祖的高级物品，这种循环既保持了收集要素的长期吸引力，也避免了线性进度带来的完结感。献祭次数与奖励获取存在边际效应，合理安排重生频率和光翼储备是优化游戏体验的重要考量。
